A Câmara Shaolin, junto com o professor Ye Xin, promovem Workshop de Cerimônia de Chá Chinesa (Cha Dao 茶道, ou Gong Fu Cha 功夫茶). A Cerimônia de Chá é a arte de apreciação, que visa equilibrar corpo e mente através do silêncio (durante a cerimônia) e concentração (na preparação e apreciação do chá) como forma…
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Entendemos a meditação como um estado interno de conexão, atenção, consciência, presença e serenidade consigo mesmo e com tudo que ocorre à sua volta. Meditação não é uma técnica, apesar de poder acontecer durante uma técnica. Não é um exercício físico ou mental, apesar de poder ocorrer durante um exercício físico ou mental. Não é uma ausência de pensamentos, apesar de poder ocorrer durante o não-pensamento.
